Inzulinrezisztencia

Inzulinrezisztencia

Vércukorszintünk szabályozásában komoly szerepet tölt be az inzulin, amely hormonként segíti, hogy a sejtekbe bekerüljön az őket tápláló cukor. Inzulinrezisztencia esetén a sejtek „éheznek”, ugyanis a sejt felszínén képződő inzulin-receptorokhoz csak gyengén tud kapcsolódni az inzulin. Ennek oka, hogy maga a receptor jön létre „hibásan”, ami miatt a sejtek rezisztensek lesznek az inzulin hatására, és emiatt lényegesen több inzulinnak kell jelen lennie a vérben ahhoz, hogy a sejtbe a cukor bekerülhessen.

Okai lehetnek:

  • genetikai hajlam
  • nem megfelelő D-vitamin ellátottság
  • gyomor és bélrendszeri problémák
  • pajzsmirigy alulműködés
  • tejcukor- és glutén érzékenység
  • szénhidrát-anyagcsere probléma.

Tünetei:

  • meddőség
  • túlsúly
  • PCOS
  • alma típusú elhízás
  • depresszió
  • indokolatlan fáradtság
  • kialvatlansági érzet
  • hajhullás.

Kezelésének otthoni lehetőségei:

  • helyes étrend kialakítása és betartása
  • helyes életmód program kialakítása
  • rendszeres mozgás, sport
  • napi többszöri étkezés.

Ha inzulinrezisztenciára utaló tüneteid vannak, keress minket bizalommal.
Testelemzésünk jó kiinduló pontja lehet egy időben elkezdett életmódváltásnak.

Testelemzés

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..